Свръхактивността е нарушение в централната нервна система.
Проявява се главно у децата.
Симптоми:
– Липса на внимание и концентрация.
– Неспособност да се стои спокойно на едно място повече от 10 минути.
– Непрекъснато мърдане на пръстите, краката и ръцете.
– Агресивност и импулсивност, както и безсъние.
Основните причини са: Проблеми с мозъка, консумация на рафинирана захар и въглехидрати, както и някои консерванти, съдържащи се в храната.
Другите причини могат да са на психична основа, като например безпокойство, силен страх, които провокират чувство на неспокойствие у лицето. Дислексията също води до свръхактивност.
Препоръчвано лечение: Намалете консумацията на рафинирана захар и брашно, както и подсилете нервната система с: витамини от В комплекс групата, основно В1 и В6, освен това витамините С, Е и мултиминерали.
Забележка: Свръхактивността може да се дължи на хипертиреоидизъм (повишена функция на щитовидната жлеза).
Препоръчвана дневна дозировка за възрастни.
Дозите за деца трябва да се разделят пропорционално в зависимост от теглото им.
Важни добавки:
1. Пчелно млечице, съдържа В комплекс витамини, предпазва от нервност и стрес: 3 таблетки на ден от по 250 мг. (по 1 таблетка, 20 минути преди хранене).
2. Алое Вера сок, гел или нектар, съдържа калций и хранителни вещества: 4 унции на ден (по 2 унции преди хранене: 1 у = 28, 3 или 31, 1).
Допълнителна помощ:
3. Витамин – С, мощен антиоксидант; 2 таблетки на ден / по 1 таблетка с храната /.
4. Бета – каротин с витамин – Е и селен, мощен антиоксидант, съхранява и възстановява телесната тъкан; витамин Е разширява кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението, защитава мускулите и нервите: 2 капсули на ден / по 1 капсула преди хранене/.
5. Мултиминерали, необходими за правилния строеж и функциониране на тялото: 6 таблетки на ден / по 2 таблетки са храната /.
Препоръчвани витамини и минерали.
Витамини
А – 15, 000 IU или Бета – каротин – 9 мг., В1 – 100 мг., В3 – 100 мг.,
В-комплекс – 200 мг., В6 – 200 мг., В12 – 50 микрограма, С – 200 мг., Е – 400 IU, В5 – 50 мг.
Минерали
Калций – 750 мг., Магнезий – 500 мг., Мултиминерали
