Дехидратацията представлява сухота на вътрешните органи на тялото, както и на кожата. Тя е причина за смъртта на голям брой деца по света.
Видимите симптоми са:
1.Пресъхнала уста, очи без блясък (сухи) и хлътнали.
2.Слабо уриниране и тъмен цвят на урината.
3.Бърза загуба на тегло.
4.Суха, крехка, нееластична кожа; когато прищипнете кожата на корема или ръцете, за момент тя остава повдигната.
5.У новородените, хлътнало теме на главата.
6.Ускорено и слабо доловимо дишане и пулс.
Причини: Дихидратацията настъпва, когато човек губи повече течности, отколкото приема. Най-честите причини (особено при децата) са диария, повръщане, висока температура (треска) и недохранване.
Препоръчвано лечение: Пийте всякакви течности: разхладителни напитки, вода, супи и т.н. Ако са налице диария и повръщане, от самото начало започнете да пиете големи количества течности или серуми, за да избегнете дехидратация.
Приготвяне на серум (течна заместваща напитка): към 1 л. преварена вода добавете 2 суп. л. захар (за предпочитане мед), 1/2 ч.л. сол и малко Алое Вера сок, а ако имате под ръка и малко сода бикарбонат (сокът от Алое Вера според Dr. J. Blаnd от института Linus Рauling има мощни хидратиращи свойства). Разбъркайте добре до пълното смесване на съставките и давайте на лицето няколко пъти в продължение на 1 час.
