Целулит

Възпаление на подкожната тъкан в дадени части на тялото като: бедра, корем, предлакътната част на ръката. Образува се от натрупването на мазнини, протеини, течности и токсини в коремната област, талията, седалищния мускул и ханша.

целулитСимптоми: Подкожно формирование, състоящо се от мастни депа, които придават на кожата вид на портокалова кора.

Причини: Знае се, че се причинява от неправилно хранене, прекомерна консумация на мазнини и въглехидрати, които се съдържат в месото, рафинираната захар и брашно.

Мазнините се абсорбират от червата и се пренасят до мастните клетки директно с кръвта или посредством черния дроб. Освен това липсата на физически упражнения и недостатъчната консумация на вода, спомагат за възникването на този проблем.

Препоръчвано лечение: Избягвайте мазнините, особено онези, които са комбинирани със захар (шоколад: 60% захар, 30% мазнини) или сол (солен чипс), тъй като това спомага за складиране на мазнини в тялото.

Когато се храним, нивото на гликозата се покачва, това от своя страна кара панкреаса да отделя повече инсулин за понижаване нивото на захарта. Това повишено количество инсулин увеличава запасите от мазнини, а оттук и целулита.

За да се предпазите от целулит включете в диетата си следните храни: сок от цвекло, целина, краставица, водорасли и Алое Вера сок. Взимайте витамин С, който помага за активното премоделиране на колагена и витамин Е, който пречи  на нежеланото му уплътняване.

За отстраняване на целулита търкайте засегнатите места с кръгообразни движения с гъба от естествен косъм, на която сте капнали малко течен сапун с Алое Вера. Пийте шейк, който съдържа растителни влакна, като замествате с него едно от трите хранения. Правете гимнастика.

целулитПрепоръчвана дневна дозировка за възрастни.

Важни добавки:
1. Течен сапун с Алое Вера, търкайте всеки ден с гъба отдолу нагоре.
2. Хром пиколинат, помага за обмяната на мазнините и въглехидратите, спомага за правилното функциониране на инсулина: 3 капсули на ден (по 1 капсула с храната).
3. Garcinia Cambogia, потиска апетита: 2-3 капсули на ден (по 1 капсула, 30 минути преди хранене). Започнете с 1 капсула на ден през първата седмица.
4. Правете упражнения всеки ден, най-малко 30 минути. Препоръчителна е аеробиката.

Допълнителна помощ:
5. Шейк, съдържа растителни влакна, мултивитамини, мултиминерали, растителни протеини, аминокиселини и др.: всеки ден!
целулит6. Витамин С, мощен антиоксидант, помага за активното премоделиране на колагена: 6 таблетки на ден (по 2 таблетки преди хранене)
7. Използвайте специалните кремове против целулит всеки ден. Те помагат за заздравяване на тъканите и намаляват мастните натрупвания.
8. Алое Вера сок, гел или нектар, хранителен, бори се с възпаленията: 3 до 6 унции на ден (по 2 унции с храната: 1у = 28,3 или 31,1 мл).

Share Button
Обновено на: 16/12/2014 — 00:28

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Проверка за спам * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Любопитко © 2010 - 2015 Всички права запазени! Frontier Theme